GymBeam Vitamin B12 (Cobalamin) – 90 Tabletten
GymBeamVegan

GymBeam Vitamin B12 (Cobalamin) – 90 Tabletten

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Pro Tag1 Tablette
Vitamin B12100 µg
Reicht fürca. 90 Tage
EinnahmeMorgenstäglich

Eine kleine Tablette am Tag mit 100 µg Vitamin B12, gut geeignet für eine vegane oder fleischarme Ernährung.

Sinnvoll für

Wenn du vegan oder vegetarisch isst und B12 im Blick behalten willst.

Passt zu:GrundversorgungEnergieStress

Dayvee-Einordnung

Die Wahl, wenn du nur Vitamin B12 ergänzen willst und kein Multivitamin brauchst.

Dayvee Klarheitscheck: Im Warenkorb siehst du, wenn sich Wirkstoffe doppeln.

Produktbeschreibung

Vitamin B12 steckt fast nur in tierischen Lebensmitteln, und deshalb ist es für alle, die vegan oder mit wenig Fleisch und Milchprodukten leben, das Vitamin, um das man sich am ehesten kümmern sollte. GymBeam liefert es hier als Einzelpräparat mit 100 µg Cyanocobalamin pro Tablette, ohne weitere Vitamine drumherum.

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Eine Tablette am Tag reicht, am besten morgens, und die Packung hält drei Monate.

Die Menge liegt deutlich über dem Tagesbedarf und auch über dem Vorschlag des BfR*, was bei B12 so üblich ist, weil der Körper aus einer einzelnen Tablette nur einen Teil aufnimmt. Nutzt du zusätzlich ein Multivitamin, zeigt dir unser Klarheitscheck die Überschneidung an. Mehr zum Vitamin findest du auf unserer Vitamin-B12-Wirkstoffseite.

* Zur Einordnung: Das BfR schlägt für Nahrungsergänzungsmittel bewusst vorsichtige Höchstmengen vor, weil viele Menschen mehrere Produkte kombinieren. Verbindlich sind sie nicht. Für Vitamin B12 hat die EFSA keine Obergrenze für die Gesamtaufnahme festgelegt, weil auch hohe Mengen bisher nicht mit Nebenwirkungen in Verbindung gebracht wurden.

Wichtige Hinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Inhaltsstoffe & Nährwerte

GymBeam Germany GmbH

Heinrich-Horten-Straße 22

47906 Kempen, Deutschland

Kundenservice: +49 (0) 30 8379 4400 · info@gymbeam.de

Wie viel Vitamin B12 liefert eine Tablette?

Eine Tablette enthält 100 µg Vitamin B12 als Cyanocobalamin.

Wie wird das Produkt eingenommen?

Der Hersteller empfiehlt 1 Tablette täglich.

Ist das Vitamin B12 vegan?

Ja, GymBeam weist das Produkt als vegan aus.

Wie lange reicht eine Packung?

Bei 1 Tablette täglich reichen 90 Tabletten für etwa 90 Tage.

Was ist bei anderen B12-Produkten zu beachten?

Wenn du zusätzlich ein Multivitamin oder ein weiteres B12-Produkt nutzt, solltest du die Mengen gemeinsam betrachten.

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